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糖友不能忽视情绪变化对血糖的影响!这7种心理要不得!

来源:济南泉信医疗器械有限公司 时间:2020-12-17 阅读:1358

心理因素也是导致血糖不稳的原因,多项研究表明,如果能在情绪上解决糖友的负面状态,对糖尿病的治疗是有很大帮助的!

心理误区是治疗过程中的一个障碍,糖友应重视心理的调节。以下七种心理要不得:

1、对糖尿病过于恐慌和焦虑

一想到自己患有糖尿病就会十分不安,对疾病缺乏正确的认识,过度夸大了疾病的严重程度。

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2、抗拒疾病

确诊糖尿病后,无法接受事实。时间久了就会与疾病产生冲突,不能好好配合治疗,引起血糖波动。


3、过度相信和依赖药物,放松了饮食和生活保健方面的要求

饮食没有严格控制,也没有坚持适当的运动,单纯依靠降糖药物来控糖,影响了病情,导致血糖忽高忽低,极不稳定。

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4、焦躁求急的心理

部分糖友往往急于求成,自行加大药物剂量,过度节食,过量运动,结果反而拔苗助长,甚至造成低血糖。得了糖尿病不要恐慌害怕。只要配合治疗,稳定血糖,可以跟正常人一样生活。胰岛素泵治疗1型和部分2型糖尿病,效果理想。欢迎咨询4008378370


5、悲观的心态

一想到自己患病就感到万分沮丧,丧失了与疾病斗争的意志力,陷入一种绝望的困境中无法自拔。

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6、抱怨的情绪

部分糖尿病是遗传所致,有些糖友会抱怨父母,认为患病对自己来说不公平,以致自怨自艾。加重了病情。


7、掉以轻心、无关紧要的心理

经过一段时间治疗后小有成效,糖友往往会出现这种心理,认为疾病很容易控制,于是自行停药,掉以轻心。这种观念还会导致并发症的发生。


紧张、烦躁、压抑等不良情绪,以及过大的心理压力,都会导致体内应激激素分泌增加。此外,情绪的波动使交感神经兴奋性增高,加速肝脏中的糖原转化为葡萄糖释放入血液中,引起血糖上升。


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